Fisioterapeuta ensina técnicas e exercícios de respiração que aumentam a capacidade pulmonar, combatem a ansiedade e a insônia Apesar da respiração ser um processo natural do nosso corpo, muitas pessoas não conseguem respirar bem. Isso se deve a pouca consciência do processo, a problemas psicológicos, como depressão e ansiedade e ao envelhecimento. Com o avanço …
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